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第一千零四十七章 平安(第3 / 3页)

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宋柯给她们拟定的锻炼计划,全部都是按照年龄段来的,并不会让她们超前锻炼,绝对的科学。

至于全家最拉的林染,宋柯并不打算拟定什么计划,锻炼是靠个人意志,绝对不能强行干预。最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢

宋柯五点半准时到家了,见林染做好了饭菜,安慰道:“郝队那边进展顺利,你不用担心。”

“人只要还活着,我就不担心,再观察三天就行了。”林染说道。

“那就行。”

全家一起吃饭,林染见林欣连续吃了三碗饭,忙问:“你们最近的课程是不是很严?”

“并不是,我锻炼身体需要补充能量。”林欣说完为林染展示了一下健壮的手臂:“怎么样,看到我的肌肉没?是不是很厉害?”

“给了,一人给了一万。”

“行。”林染很满意。

主管坐到了一边:“老板,会不会是同行?”

“不见得。”

“……”主管。

“……”林染。

小月亮放下碗筷为林欣鼓掌:“姑姑真棒,我也要努力!”

“咱们一起努力!”林欣现在越来越有自信,班上的男同学都不敢惹她。

宋柯欣慰地看着小姑子和女儿,感叹自己教育得很完美,女孩子不光要有内涵,还要有一个健康的身体。

“……”林染。

林染叹了口气:“警方会查清楚的,你再找一个做饭的。”

“为了安全着想,找我二姨行不?”

“太行了。”林染无所谓,只要人可靠就成。

主管现在完全不相信陌生人了,拿着手机给亲二姨打电话,让她明天就过来做饭。

林染又坐了一会儿,然后便回了家。

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