第169章 这莫非是传说中的以形补形？（加更求订阅求推荐，还有）（第1 / 4页）
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看到李世民听得认真，杨谦更进一步地道。
“你每天起来之后可以多跑跑步，食量八分饱就行了。”
“对了，你看你这腿，啧啧啧……我再教你一招，压腿对你的体型会有极大的改善和帮助。”
“鸭腿？真的假的？”
李世民的脑海里边陡然出现了两只炙烧得金黄，滋滋冒油的鸭腿，满脸难以置信。
第169章
看到唐国公的犬子脸色黑得犹如锅底，一向心慈手软，善乐好施的杨谦觉得这样不好。
“行了，跟你开个玩笑，不过你这体型，若是再不加以约束，怕真是要变成球了。”
一低头，看到了自己肚皮位置勒出来的轮胎，李世民的脸色不禁有些黯然。
“如果你真的有心想要减下来，我倒是可以指点你一二。”
莫非这就是那些医者常说的以形补形？
被程咬金招呼打断了思绪的杨谦下意识地点了点头。
“那是自然，试试就明白管不管用，别忘记了，坚持最重要。”
“好，明天我就开始试。”李世民努力的吞咽着口水痛快地答道。
知礼鬼鬼崇崇地凑了过来。“公子给你嘀咕什么呢？”
身为体院优等生的杨谦此刻语气份外的笃定。
让李世民两眼一亮。“你真有办法？”
“呵……说正事的时候，你杨大哥我从来不会开玩笑。”
“那我要怎么做，还请杨大哥你指点指点。”
“想要让体型变得精悍敏捷的话，也不是三五日就能见效的，最要紧是要坚持。”